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小暑の季節、暑さに体が慣れない時期です

7月15日
読了時間: 1分

小暑は夏が本格化する頃。体が暑さに慣れていないため、疲れが溜まりやすい時期です。疲れが溜まると歯茎が腫れる・口内炎が出る方もいます。栄養と休息を心掛けましょう。

 
 

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秋本番の準備を

夏から秋への移り変わりで体調が安定しにくい時期です。疲れが溜まりやすいため、しっかりと休息を取って過ごしましょう。

 
 
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