久々に朝6時半お茶室へ、行けそうだ、勉強会や朝診療とかでなかなか行けなかった、
10月は空気の乾燥が進みます。口内の乾燥は虫歯・歯周病リスクを高めます。加湿やこまめなうがいで対策を行いましょう。
夏から秋への移り変わりで体調が安定しにくい時期です。疲れが溜まりやすいため、しっかりと休息を取って過ごしましょう。
噛む力の低下や入れ歯の不調は生活に影響します。無理なく続けられるケアを一緒に考えていきます。